長野県長野市で耳つぼダイエットをお探しなら
体バランス快復センター長野

今日のつぶやき：「ダイエットのコツの１つは、セルフイメージを変えること。」

なぜ、ダイエットに失敗する人が後を絶たないのか？！

カロリー計算や食事指導を受けても、自宅で１人では孤独だし、
自分に一番甘いのも自分なわけで、運動なんて忙しいし、嫌だし。

「痩せろ！痩せろ！」と言われ続けて、もう何ヶ月、いや、何年悩み続けてきただろうか・・・

通販やテレビショッピングで色々買ってみても、そのままホコリをかぶっているのが現状で、自分の財布の中身が寂しくなるだけ。

一体、今までいくらダイエットに使ったんだろう？

自分のお腹はいつになったらカッコよくなり、健康で人目を気にせずおしゃれが楽しめるんだろうか？

このように毎日思ってはみるものの、どうしたら良いのか、どこへ行けば自分の夢が叶うのかと悩み続けているあなた、当院でダイエットをしてくださいとは言いません。しかし、大切なお金をムダにするのは、もうそろそろやめてください。

ダイエットすることが目的でなく、家族が安心して健康で笑いながら暮らすことが一番なんです。

毎日いろいろな広告やＣＭを見て予算に合わない、そんな時は、急いで当院の無料相談にお越しください。

高品質で満足していただけるダイエット法で美しく健康に痩せさせてみせましょう！

※この度当院では新しいダイエット法を取り入れました。
耳ツボダイエットより大幅に費用を抑えて、しかも同等かそれ以上の効果が期待できます。
６０日間返金保証があります。試してみたい方は今すぐに連絡をください。
通話料無料：０１２０−９７−３０９６
詳しくはこちらをご覧ください

■なぜ、ダイエットがなかなか成功しないのか？

◎必要以上のカロリーを摂りすぎている
私たちは生きていくために、ある種のエネルギーが必要です。
そのエネルギーは食べ物からとります。食べ物から得られるエネルギーの単位をカロリーと呼んでいます。

体を動かしたり、内臓を動かしたり、食べたものをエネルギーに変える基礎代謝と呼ばれる化学変化には、カロリーが必要です。

このカロリーが太る原因の１つになります。

体に入れたカロリーと体から出るカロリーが同じならばプラス、マイナスで０ゼロになるわけですが、体から出るカロリーよりも体に入れるカロリーが多すぎればそれが体にたまっていきます。

なかなかダイエットが成功しない理由の１つは、簡単です。
それは、必要以上のカロリーをとりすぎているからです。

◎脂肪を燃やす大事な栄養素が不足している

私たちは食べ物からさまざまな栄養素を体に取り入れています。

主な栄養素は、糖質（炭水化物）、たんぱく質、脂質（脂肪）ビタミン、ミネラル、食物繊維です。

糖質（炭水化物）、たんぱく質、脂質（脂肪）は、私たちの細胞をつくる材料です。
さらに、体を動かしたりするエネルギー源にもなります。

ビタミン、ミネラルは体をつくる材料ではありませんが、私たちの体にとって非常に重要な存在なのです。

ビタミン、ミネラルは、糖質（炭水化物）、たんぱく質、脂質（脂肪）がエネルギーに変わるときに不可欠です。また、細胞の新陳代謝や体の諸機能を正常にはたらかせるためにもさまざまな役割を果たしています。

もし、ビタミンやミネラルが不足していると、糖質（炭水化物）、たんぱく質、脂質（脂肪）がうまくエネルギーに変わらないで脂肪として体に蓄積してしまいます。

体に蓄積してしまった脂肪を燃やしてくれるビタミンやミネラルがあります。その代表が、ビタミンＢ群、クロム、マグネシウムなどです。

これらのビタミン、ミネラルが不足していると体脂肪がなかなか燃えずに体にたまったままになってしまいます。

こうなると、体脂肪を燃やすために必要な材料がないのですから、いくら食事を減らしても、運動をしてもなかなかダイエットを成功させることはむずかしくなります。

要するに無理な食事制限なので必要な栄養素が不足してしまいダイエットが成功しないのです。

また、必要な栄養素が不足していると、せっかくダイエットに成功してもリバウンドしやすい体になってしまうのでご注意を。

◎食欲中枢のセットポイントをご存知ですか？

「まだ食べたいよ」という神経作用と「もう満腹だ」という神経作用を切り替える役目をはたしているのが、脳にあるセットポイントと呼ばれる食欲に関する神経の作用です。

このセットポイントができるだけ低い状態になっていれば、少ない食事の量で満腹感を得ることができます。

セットポイントが高い人は、たくさん食べないと「もう満腹だ」というスイッチが入りません。なかなか満腹感を得られずに、たくさん食べてしまいます。その結果、血糖値もどんどん高くなってしまいます。

血糖値が高くなってくると、それを抑えようとしてすい臓からインシュリンと呼ばれているホルモンが分泌されます。

実は、このインシュリンが大量に分泌されるようになるとセットポイントもさらに上がってしまうのです。

セットポイントが高くなってしまうと、「もうお腹いっぱいだ」という感覚になりにくく、たくさん食べてしまいます。

こうなってしまうと、「食べないようにガマンしよう」と思っても神経の作用には勝てずに、太っていってしまうのです。

これがダイエットが成功しない理由の１つなのです。

◎脂肪をもやすために必要な筋肉がついていない

脂肪は脂肪細胞から溶け出して血液の中に入り筋肉に運ばれて筋肉細胞の中で燃えるのです。そのため、ある程度筋肉がついていないと脂肪はなかなか燃えて減っていきません。

あまり運動をせずに、ほとんど筋肉がついていない人はなかなか体重が落ちにくい傾向があります。

また、基礎代謝を高めるためにも筋肉が必要です。摂取するカロリーよりも消費するカロリーの方が多ければ太りません。

実は、消費するカロリーの約６０％が基礎代謝に使われるのです。基礎代謝が落ちてくると、なかなかダイエットが成功しにくくなります。

◎潜在意識ではダイエットが成功できると思っていない

ダイエットがなかなか成功できない人は
ダイエットはつらいこと
ダイエットは苦しいこと
ダイエットは難しいこと
と潜在意識で思い込んでいます。

私たちは、潜在意識では、つらいこと、苦しいことはできるだけしたくないと思っています。

潜在意識には勝てないのでダイエットに挑戦しても、このように思い込んでいる人は成功しません。

※この度当院では新しいダイエット法を取り入れました。
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通話料無料：０１２０−９７−３０９６
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■当院で取り入れている耳つぼダイエット法＋α（アルファ）のダイエット法とは

長野県長野市には耳つぼダイエットを行っているサロンや治療院がたくさんあります。「長野市に住んでいて耳ツボダイエットに興味はあるのだけれど、長野市には耳つぼダイエットの店がいっぱいありすぎてどこに行ったらよいかわからないわ！？」と困っているならば、当院がお役にたてるかもしれません。

耳つぼダイット＋α（アルファ）のダイエット法３つのポイント

◎その１
ダイエットカウンセラーがついてくれるので、疑問・悩みがカウンセリングのたびに聞け、ダイエットしやすい環境づくりができます。

◎その２
耳の６つのポイントに粒を貼り、満腹中枢を刺激するので、食欲が抑えられてダイエットにありがちな食べたいストレスから開放されます。

◎その３
栄養素をしっかり摂る事で、脂肪が一気に燃焼！だから３ヶ月で結果が出ます。代謝も上がり、リバウンド知らずの太りにくい体質に。肌にも張りが出ます。

>>ココが他店と違う１
体の専門院だからできる、骨盤の歪みも正すことによってダイエットを成功に導きます。

>>ココが他店と違う２
体の専門院だからできる、内臓下垂を正しい位置に調整していき、下腹ぽっこりを目立たなくしていきます。

>>ココが他店と違う３
ストレスケアカウンセラーが、ダイエットに伴うさまざまな不安や心配などのストレスを解消するようサポートしていきます。

■耳つぼダイエット＋α（アルファ）のダイエット法の流れ

STEP１　電話でカウンセリング予約
はじめにカウンセリングを受けていただきます。＜無料＞
時間が４０分から５０分くらいかかりますので、まずは日時をご予約ください。

STEP２　無料カウンセリング
カウンセリングで痩せるかどうか判断し、確実に痩せる減量方法を解りやすく説明します。
来院して直接内容を確かめてください。

STEP３　減量開始
耳ツボをはじめ、痩身のためのトータル技術で必ず痩せます！

STEP４　減量成功
３ヶ月〜４ヶ月ですっかり美しくスマートに。
１ヶ月で３ｋｇ〜５ｋｇ、３ヶ月で８ｋｇ〜１３ｋｇが標準減量目標です。
当院の耳つぼダイエット＋αのダイエット法は元に戻りづらくなります。（リバウンドしにくくなります）

※この度当院では新しいダイエット法を取り入れました。
耳ツボダイエットより大幅に費用を抑えて、しかも同等かそれ以上の効果が期待できます。
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通話料無料：０１２０−９７−３０９６
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■こんな人にこそ、まずは無料相談に来て欲しい！

>>本当に痩せられるのか心配している方
>>真剣に５ｋｇ〜３０ｋｇ痩せたい方
>>内臓脂肪を減らしたい方
>>生活習慣病が心配な方
>>食べたくて仕方がない方
>>ダイエットが長続きしない方
>>ダイエットマニアの方
>>だらだらしてしまい、１人で痩せられない方
>>運動しても痩せられなかった方
>>腰の痛み、内臓疾患のため、医師から痩せるように言われている方
>>料金はいくらするのか知りたい方

「相談したい！」と思ったら、今すぐお電話！
お客様窓口：０１２０−９７−３０９６